Voorzichtig vooruit – Nagelbijten #10

Het voelt een beetje spannend om dit op te schrijven. Misschien zelfs een beetje kwetsbaar. Want na maanden waarin het voelde alsof ik vooral stil stond… durf ik nu voorzichtig te zeggen dat er iets veranderd is. Het lukt me namelijk al een tijdje om niet te nagelbijten. En eerlijk? Dat voelt nog steeds een beetje […]

Bewust ballen laten vallen

In mijn vorige blog schreef ik dat het me steeds minder lukte om alle ballen in de lucht te houden. Dat ik merkte dat het me zowel mentaal als fysiek opbrak. En ondanks dat ik het enorm lastig vind, heb ik er dit keer wel naar geluisterd. Ik heb bewust ballen laten vallen. En dat […]