Na jarenlang gestopt te zijn met nagelbijten, ben ik er helaas weer mee begonnen. Het is er langzaam weer ingeslopen, vooral door stress, angst en verdriet. Oude gewoontes kwamen terug, en voor ik het wist, voelde nagelbijten weer normaal. Toch wil ik nu weer stoppen. Ik mis mijn lange nagels, niet alleen omdat ze er mooier en verzorgder uitzien dan korte, afgebeten nagels, maar ook omdat ze voor mij symbool stonden voor zelfzorg en een echt momentje voor mij.
Het voelt spannend om dit te zeggen, dit omdat ik de lat vaak hoog leg voor mezelf. En juist daardoor voelt het extra kwetsbaar om toe te geven dat ik weer opnieuw moet beginnen. Maar ik weet ook dat ik niet de enige ben die worstelt met oude patronen, en ik geloof dat delen helpt. Dus: dit is mijn eerste stap. Terug naar zelfzorg, en naar nagels waar ik weer trots op kan zijn. Ik hou jullie op de hoogte hoe het gaat.
Liefs,
Sharon Roos
4 thoughts on “Opnieuw stoppen met nagelbijten – Nagelbijten #1”